高齢両親は旅行を計画する際、
「飛行機は大丈夫かな？」と心配になるそうです。
70代以上になると体力や環境の変化への適応力が下がるため、
飛行機移動のハードルを高く感じるようです。
特に多い不安は以下の3つ。
- 空港が広くて移動が大変
- 手続きが複雑で分かりにくい
- 体調やトイレの心配
私も気になっていたのですが、事前に対策することで、
その心配をかなり軽減する事ができました。
【実体験】70代の両親と飛行機に乗って感じたこと
70代の両親と飛行機に乗った時に特に感じたのは、
「想像以上に空港内の移動が大変」
ということでした。
まず空港は思った以上に広く、
チェックインから搭乗口までかなり歩きます。
さらに待ち時間も長い。
長時間の空港滞在で、座っているだけでも疲れがたまっていきます。
高齢者の飛行機不安を減らす7つの対策
① 空港サポート（車椅子サービス）を利用する
空港サポートの内容は空港や航空会社によって様々です。
搭乗口までの案内をしてもらえるだけでも、
無駄な移動がなくなり助かります。
② 機内の座席は通路側を選ぶ
窓側は景色が見れてリフレッシュできるのですが、お勧めは通路側。
トイレに行きやすく、圧迫感も少ないため安心です。
③ 余裕を持ったスケジュールにする
ギリギリの行動はNG。
早めに到着し、ゆっくり行動できるようにしましょう。
④ 事前に流れを説明しておく
「これから何をするか」を
事前に伝えるだけで、不安は大きく減ります。
⑤ 荷物は最小限＆軽くする
荷物が多いとそれだけでストレスになります。宅配サービスの利用もおすすめです。
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⑥ トイレ・水分・薬の準備を忘れない
機内は乾燥するため、水分補給は必須。
常備薬もすぐ取り出せるようにしましょう。
私は小さな防災ポーチを作って必要な物を入れています。
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⑦ 直行便・短時間フライトを選ぶ
乗り継ぎは負担が大きいため、できるだけ避けるのがポイントです。
もし、飛行時間が長くなった場合は、
機内で過ごす時間が楽になるグッズを持っていると便利です。
航空会社のサポートサービスを活用しよう
多くの航空会社では、高齢者向けのサポートが充実しています。
- 車椅子貸出
- 優先搭乗
- スタッフの付き添い
事前予約すれば無料で利用できることが多いです。
初めは少し躊躇してしまいますが、遠慮せずサービスを利用しましょう。
「こんなに楽になるの！」と驚きます。
失敗しないための注意点
注意したいのは「無理をさせないこと」です。
若い頃と同じ感覚でスケジュールを組むと、確実に疲れてしまいます。
飛行機だけでなく空港までの移動、休憩も計画に含めて立てる事が重要です。
まとめ｜事前準備で不安は大きく減らせる
高齢者にとって飛行機は少しハードルが高い移動手段です。
しかし、
- 事前準備
- サポートの活用
- 無理のない計画
この3つを意識すれば、不安は大きく減らせますし、実際に70代の両親と飛行機に乗ってみて感じたのは、
「準備がすべて」ということでした。
これから親との旅行を考えている方は、ぜひ今回の内容を参考にして、安心で楽しい旅を実現してください。
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